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속단 학명; Phlomis umbrosa TURCZ. 한약재의 하나로 본래는 산토끼꽃의 뿌리를 건조시킨 것인데, 현재 산토끼꽃이 귀하여 꿀풀과에 속하는 속단을 대용으로 사용하고 있다. 속단이라는 명칭은 골절을 잘 치료한다고 하여 붙여진 이름이다. 성분은 알칼로이드·정유·비타민E 등이다. 약성은 온화하.. 2017. 8. 7.
같은 듯 다른 호수 Cathedral Lakes Cathedral Lakes는 요세미티 국립공원에 있는, 이름이 같은 호수 2곳를 말한다. 호수로 가는 Trail은 222마일 존뮤어 트레일 구간 중 일부여서 Trail을 걷다보면 커다란 배낭을 매고 '걷는자의 꿈'이라는 존뮤어 트레일을 걷는 백패커들을 심심찮게 만날 수 있다. John Muir 트레일에서 0.5 마일 떨어.. 2017. 8. 4.
요세미티 절경을 한눈에 볼 수 있는 Mt.Hoffmann 요세미티에 산재한 수많은 호수중 가장 아름다운 호수라고 할 수 있는 May Lake을 거쳐 120번 Tioga Road 지역을 내려다 보며 오르는 Mt. Hoffmann은 Half Dome, Clouds Rest, Tenaya Lake..등 요세미티의 빼어난 절경을 한눈에 볼 수 있는, 개인적으로 가장 선호하는 산이다. Trailhead에서(8,710ft/2,655m) Mt. Hoffmann .. 2017. 8. 2.
'노무현입니다' 북가주 영화 상영안내 영화 '노무현입니다' 8월 12일(토) 북가주 Cupertino에 위치한 Bluelight Cinemas에서 상영합니다. 주소: 21275 Stevens Creek Blvd, Cupertino, CA 95014 전화: (408) 255-5002 인터넷에 오픈되어서 웬만한 사람들은 다 봤겠지만, 컴퓨터에서 보는 것 보다는 극장의 대형스크린으로 보는 것이 음향이나 화면의 몰입도에서 훨씬 더 나으리라 생각합니다. 그리고 영화 상영이 끝난 후 영화를 만드신 감독님과 대화를 갖는 시간도 마련했으니 가족과 함께 참석하셔서 인간 '노무현'이 걸어왔던 길과 그분이 꿈꿨던 세상을 알아볼 수 있는 시간을 가져보시기 바랍니다. 2017. 8. 1.
원추리 외떡잎식물 백합목 백합과의 여러해살이풀. 학명: Hemerocallis fulva 원산지: 동아시아 분포지역: 한국·중국 등지 서식장소/자생지: 산지 크기: 높이 약 1m 넘나물이라고도 한다. 산지에서 자란다. 높이 약 1m이다. 뿌리는 사방으로 퍼지고 원뿔 모양으로 굵어지는 것이 있다. 잎은 2줄로 늘어.. 2017. 7. 26.
큰뱀무 쌍떡잎식물 장미목 장미과의 여러해살이풀. 학명: Geum aleppicum 분포지역: 한국·일본·중국·몽골·시베리아·터키·동유럽·북아메리카·캄차카반도 등지 서식장소/자생지: 풀밭이나 물가 크기: 높이 30∼100cm 풀밭이나 물가에서 자란다. 줄기는 높이가 30∼100cm이고 전체에 옆으로 퍼진.. 2017. 7. 24.
솔나물 쌍떡잎식물 용담목 꼭두서니과의 여러해살이풀. 학명: Galium verum var. asiaticum 분포지역; 한국·일본·중국을 비롯한 아시아, 유럽, 북아프리카, 북아메리카 서식장소/자생지: 들 크기: 높이 70∼100cm 큰솔나물·송엽초·황미화·봉자채라고도 한다. 들에서 흔히 자란다. 높이 70∼100cm이며 .. 2017. 7. 24.
산수국 학명: Hydrangea serrata f. acuminate 분포지역: 한국·일본·타이완 서식장소/자생지: 산골짜기나 자갈밭 크기: 높이 약 1m 쌍떡잎식물 장미목 범의귀과의 낙엽관목. 산골짜기나 자갈밭에서 자란다. 높이 약 1m이다. 작은가지에 털이 난다. 잎은 마주나고 긴 타원형이며 길이 5∼15cm, 너비 2∼10cm이.. 2017. 7. 24.
Lake Tahoe에서 2번째 높은 Mount Rose Mount Rose, Lake Tahoe 주변에있는 수많은 봉우리 가운데 2번째로 높은 산이다. North Lake Tahoe 를 감싸고 있는 28번 Tahoe Blvd.,에서 431번 Mt. Rose Hwy를 만나 북동쪽으로 약 8마일을 올라가서 왼쪽에 있는 Mt. Rose Trailhead에서 산행을 시작한다. Lake Tahoe, Carson City, 도박의 도시 Reno에 근접해있으며, 주변.. 2017. 7. 24.
사랑의 종말-박경애 외로워 외로워서 못살겠어요 하늘과 땅사이에 나혼자 사랑을 잊지 못해 애타는 마음 대답 없는 메아리 허공에 지네 꽃잎에 맺힌 사연 이루지 못해 그리움에 타는 마음 달래가면서 이렇게 가슴이 아플 줄 몰랐어요 외로워 외로워서 못 살겠어요 외로워 외로워서 못 살겠어요 하늘과 땅사이에 나혼자 사랑을 잊지 못해 애타는 마음 대답 없는 메아리 허공에 지네 꽃잎에 맺힌 사연 이루지 못해 그리움에 타는 마음 달래가면서 이렇게 가슴이 아플 줄 몰랐어요 외로워 외로워서 못살겠어요 유투브동영상보기 youtu.be/E3VS8sQoVkY 2017. 7. 19.
Bay Area의 보석같은 섬 Angel Island Angel Island State Park, 샌프란시스코 Bay에 있는 섬으로 잘 정비된 산책로와 휴게시설을 갖추고 있으며 샌프란시스코 주변의 빼어난 전망을 볼 수 있는 Bay Area의 보석같은 섬이다. 1954년에 California State Park이 되었고 60년대 초반까지 주둔했던 군대가 철수하면서 나머지 지역도 State Park으로 편입되었다. 1910년 부터 1940년 까지 이민자들을 심사하는 U.S. Immigration Station이 있었고, 그 당시 이곳에서 심사를 받고 억류를 당해야했던 이민자들 대부분은 중국인이었으며, 제2차 세계대전 기간에는 일본, 독일인들을 멀리 내륙에 있는 시설로 보내기 전에 구금을 했던 곳이다. 애초에 천사 섬은 가축을 기르는 목장이었으나 미국 내전을 시.. 2017. 7. 17.
오가는 길에 들러 볼 수 있는 요세미티 Tenaya Lake Tenaya Lake 은 요세미티 국립공원에 산재해있는 수 많은 호수중 하나다. 120번 Tioga Road 선상에 위치하고 있어 오가는 길에 누구라도 쉽게 들러볼 수 있는 해발고도 2.480m의 호수이며, 호수의 동쪽과 서쪽에 있는 Parking Lot엔 피크닉 테이블과 바베큐 그릴이 갖춰져 있어 가족과 함께 피크닉을 .. 2017. 7. 13.
거대한 물줄기가 환상적인 Yosemite Falls & Point Yosemite National Park을 찾는 대부분의 방문객들은 차를 세워놓은 곳에서 사진을 찍고 다른 장소로 이동해 대충 둘러본 후 귀가하지만, 조금 더 시간을 투자하고, 고생을 마다하지 않는다면 Yosemite 절경을 감상하면서 일상생활에서 쌓인 스트레스를 한껏 더 해소할 수 있을 것이다. Yosemite Point.. 2017. 7. 11.
윤이상 동백(冬柏) 윤이상은 거인이다.시대가 쓰러진 곳에서 윤이상의 음계는 더 높았다. 광주가 피흘리면서 울부짖을 때 교향시 <광주여, 영원히 Exemplum in Memoriam Gwangju>(1981)가 나왔고, 민주 세상을 향해 조국이 몸부림칠 때 칸타타 <나의 땅, 나의 민족이여! MEIN LAND, MEIN VOLK!>(1987)가 터져나왔다. 윤.. 2017. 7. 10.
레익타호 전망이 가장좋은 Mt.Tallac Lake Tahoe를 기준으로 서쪽에 위치한 Mt. Tallac. Trailhead에서 정상까지 3.255ft(992m)의 경사진 돌길을 올라가며 거리는 왕복 약 10마일(16km)이다. (Elevation: Trailhead 6,480ft/1.975m Summit 9,735ft/2.967m) 산행을 하기엔 5월에서 10월이 좋지만, 2016~17년 겨울처럼 눈이 많이 내리면 5, 6월에도 방수가 완벽한 방.. 2017. 7. 7.

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